Om massage

Massage kommer från grekiskan och betyder beröring. Den mest kända massagemetoden är Svensk Klassisk Massage och är en behandling mot muskelspänningar.

Den ursprungliga effekten för massage är att lösa upp muskelspänningar. Man får lättare besvär i rörelseapparaten om man inte gör något åt muskelspänningarna pga. att musklerna är för stela.

Man kan även få huvudvärksbesvär och sömnsvårigheter. Om man behandlar besvären med massage blir musklerna mjuka, smidiga och mer elastiska och rörelseförmågan blir mycket bättre.
Med massage ökar blodcirkulation eftersom kapillärerna vidgas och näringsupptaget för musklerna ökar pga. att blodet flyter på lättare.

Blodet hjälper till med att transportera näring till alla organ i kroppen och transporterar även bort slaggprodukter som kroppen
behöver bli av med. Det är därför man ofta blir kissnödig efter en massagebehandling.